Das rosa Seelencafé: Grenzen setzen.

Shownotes

Hallo und Herzlich Willkommen im rosa Seelencafé, Deinem neuen Rückzugsort voller Entspannung und Inspiration!☕️💗

Nein sagen, ohne Schuldgefühle – wie können wir unsere persönlichen Grenzen setzen und wahren? In dieser Folge beschäftigen wir uns damit, wie wichtig gesunde Grenzen für unser Wohlbefinden sind. Wir gehen darauf ein, wie du lernst, deine Bedürfnisse zu erkennen, deine Grenzen klar zu kommunizieren und achtsam mit dir selbst umzugehen.

Ein praktischer Leitfaden für alle, die sich mehr Selbstachtung und Respekt im Alltag wünschen. ☕️💗

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