Das rosa Seelencafé: Achtsamkeit.

Shownotes

Hallo und Herzlich Willkommen im rosa Seelencafé, Deinem neuen Rückzugsort voller Entspannung und Inspiration!☕️💗

Wir beleuchten heute, was Achtsamkeit wirklich bedeutet und welche positiven Effekte sie auf unser Leben haben kann. Doch wir werfen auch einen kritischen Blick auf die Kommerzialisierung und die potenziellen Herausforderungen, die mit diesem Trend einhergehen. Ist Achtsamkeit ein hilfreiches Werkzeug oder doch nur ein weiterer Hype? Finde heraus, wie du Achtsamkeit sinnvoll in deinen Alltag integrieren kannst und welche Fallstricke du dabei vermeiden solltest. Eine Folge voller Reflexion und praktischer Tipps ☕️💗

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